今天搭配蓝蓝的很清爽，饰品的点缀效果极好。
戒指：葡萄石，18k黄
项链：足金，金球点钻
最后一图为最近一个半月的减脂成果：
体重下降2公斤，体脂率降低2.6%，蛋白质上升0.8%，骨骼肌率上升1.5%。
视觉效果没有很大改变，但我喜欢这种生活与身体可控的感觉，哪怕是只有一点点变化，那也是我按照所想所思慢慢达成的。
思想长大了真好，没有以前那么着急了，内核稳了，不害怕失去，也不担心错过，活在当下就好！
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