生孩子前怎么吃都不胖,体重保持在100斤左右。生孩子后天天减肥一直都是110多,有时候还到120。后来我干脆放弃了,想吃啥吃啥,体重反而一点也没增,偶尔还会瘦几斤。所以我总结,压力会让人变胖。。。所以。不用减,放轻松,顺其自然。看见喜欢的多吃点,不喜欢的就不吃。别暴饮暴食,别可以压抑食欲。