发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
健康
供腰疼的姐妹们参考
解元
君子和而不同
发布于
2024-02-26 20:53:44
回帖:
32
|
评论:
33
|
查看:
-
字多不看总结版:1.建议可以到医院的康复科看看。2.做腹式呼吸锻炼姿势要对3.不要着凉,注意保暖,可以烤烤4.坐姿要正,椅子背不要太直我是个腰疼老患者,每次闪着腰的时候完全动不了,每次腰疼找大夫就靠针灸理疗缓解。去年那把缓解后一直不彻底,右侧有个位置翻身啥的还是疼,但是因为不总疼,一直没特意再看。上周感冒了,然后咳嗽卷土重来,这就郁闷了,每次咳嗽都得捂着...
返回主贴 »
等86人 赞同
只看该作者
查看全部32个回帖 »
查看17楼回帖
17楼
博士后
yoyoy22
收藏
2024-02-26 23:02:47
君子和而不同
:
😉😉
我来评论一下
更多回帖
12楼
博士
扫帚拉普
🥹你怎么知道我正在理疗…我是针灸加推拿加中频。刚开始不知道自己应该挂什么科,就挂了中医院的康复科,跟医生聊的时候问他,我这用不用看骨科,他说,去了骨科还是得把你往我们这儿指😂
19楼
小学四年级
林林林林
建议练习瑜伽
18楼
研究生一年级
一隅清欢
正饱受腰椎疼痛,谢谢楼主
28楼
匿名人士294167
感谢!回老家睡了快一个月的硬板床直接把生产后已经恢复的差不多的腰睡坏了。回来一上班坐下不到10分钟就痛彻心扉,必须不停的走动。赶明儿还要去拍个片子看看。多谢分享
26楼
大学二年级
qianqian666
等我也去去医院看看
查看全部32个回帖 »