新手妈妈求助

慢慢来嘛越急越不行哦。淡定。我同事是乳头内陷特别严重，就一边乳房喂孩子还能够吃,一开始也不行特别特别少，已经要彻底放弃追奶了，突然4个月又够吃了呢。。。孩子长的又白又胖，4个月前是混合喂养，四个月以后是纯母乳了。

还得说是让孩子多吸吮，刺激脑垂体分泌泌乳素。

不建议喝油脂过高的汤水，肋排炖海带不错，强烈推荐鲫鱼木瓜汤，大火煮开，中火熬煮，食用汤和木瓜，和你情况差不多，效果良好。

你要知道母乳是你输出的多才能产的多，多输出再➕点饮食方面的就追的上来了

鲫鱼汤蔬菜汤有效果，不可以喝太油的汤，宝宝多吸，有希望供需平衡，不过也别太焦虑，有的妈妈天生奶少，有的妈妈天生大奶牛，无需焦虑

多吸，休息好，心情好

平胸，养了两个大胖儿子的平胸妈妈，哺乳期最常喝的是鲫鱼汤。可以买一点通草，每次炖汤撒个十来粒（多了苦的）

多喝水，牛奶，勤吸。

多让宝宝吸吮吧！我刚生完啥不懂，生憋回去了，月子里过了将近半个月才慢慢回来了。红糖花生碎喝了多少，。。。😂

对的，让宝宝多吸，宝宝不吸就用吸奶器两三个小时吸一次，奶水就会越来越好。

啥都催过了还是少，就别纠结了，混合喂养吧，哪天没了就奶粉了，不是你的错，别太大负担

体质就这样子的 这个由激素控制的，少就吃奶粉，买预防牛奶过敏的，

多喂，我月子里奶也不够，过了42天才慢慢够的。

宝宝多吃勤吃，母乳这件事也不必焦虑，有就吃没有就喝奶粉吧，现在奶粉都挺好的。真没必要为了母乳把自己吃的太胖

我当时是喝牛奶炖花胶

亲喂，给宝宝自己吸

不着急的，母乳不够吃就混合喂养，心情一定要好，自己营养也要先保证

主要还是让宝宝多吸允，汤水比自己的时候喝的多一些，宝宝吃奶前后喝水

放松心情，多吃猪脚汤，孩子牛奶补起

让娃多吸 娃是最好的催乳师

一直都不够一直都在喝各种汤喝各种药，主要身体太不好了，所以没奶一个月孩子只长了一斤被医生说了。如果之前身体还行你就努力追追，比如靠谱的催乳师疏通一下。如果身体很差就是没奶还是别追了，我没有办法后面一直混合喂的。

多喝水，多喝水！鲫鱼汤猪蹄汤的少喝，堵奶啊！我家宝宝两个半月，我天天奶都挤掉，太多了，就正常吃饭。。

别想那么多，保持好心情，多给宝宝吮吸

别想那么多，家里有亲戚也是催了半天都很少，后来不够的就奶粉了，孩子也很健康，不要太焦虑，除了母亲的身份，你还是你自己

不要焦虑

压力不要那么大，实在不行就奶粉嘛！现在的奶粉也都很好，不要让自己那么焦虑，开心最大！我娃小时候我就是这么想的，喝奶粉长大，到现在身体一直非常好