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楼主
31楼
初中三年级
欢素
看来到100斤需要两到三个月。
2017-09-02 06:42:48
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19楼
博士后
君若
不是大基数一个月十斤太厉害了!保五争十,加油!
9楼
解元
洋洋妈妈
一个月十斤很伤身体吧?
16楼
初中三年级
潮打空城
基数不大,一个月四五斤比较好吧,十斤感觉太快啦。如果想一个月减掉五斤纯脂肪,大概每天消耗要比摄入多靠近六百大卡……要拼命运动......
30楼
初中三年级
欢素
现在已经54.8公斤。没想到减得这么慢。。。看来之前太乐观了。
18楼
初中二年级
aoao56
我才惨4个月胖了12公斤
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