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燕窝

匿名人士129265 发布于 2019-08-07 23:11:42 回帖: 18 | 评论: 25 | 查看: -

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7楼

大学三年级

我买的燕窝十几块钱一克，吃了一个月，明显感觉到皮肤有变好

: 燕窝应该怎么吃？一个月吃几次？一次吃多少？

回复 : 99块买个炖盅，泡干净泡发之后加水（没过燕窝即可）+红枣枸杞+少量冰糖，炖盅燕窝模式炖好就可以了，我一般炖三天的量，用分装瓶放在冰箱。

回复 : 我觉得有需要的时候一天吃一次，比如怀孕、坐月子或者调理，日常养生可以隔一天吃一次，我买的大燕条，一天吃的一片，大概几克吧。

回复 : 个人经验供参考，我吃了一个月这个月大姨妈没痛而且挺正常，以前都是不太正常那种，皮肤能明显感觉到润泽。

回复 : 加冰糖炖难道燕窝不会化水吗？

回复 : 不会啊，我炖了都是条条的

回复 : 我都不敢加东西炖怕化水都是炖完了再加

回复 : 化水应该不是冰糖原因吧，是不是炖盅原因，我买的炖盅写的是可以保证燕条完整，所以我感觉和炖盅有关

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