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都在晒运动，我也晒一个

博士后 发布于 2023-05-30 21:36:36 回帖: 8 | 评论: 12 | 查看: -
去年8月开始用的keep
都在晒运动，我也晒一个 都在晒运动，我也晒一个
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6楼
二级助教

我跟着练了几次，没有买课，点的跟练，一个视频三五分钟，比较短，不知道别人咋练的

2023-05-31 08:29:11
: 有时间长的，我一般选15到20分钟的课程
: 根据你空档时间，有很多选择，10,15,20,30,45，选HIIT类的，心率很快上去，比较有效率
我来评论一下
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7楼
博士后
厉害啊
2楼
研究生二年级
棒棒哒
5楼
研究生一年级
我的keep下载了，删掉，再下载，再删掉😔
1楼
博士后
keep怎么用？要买课程吗？
8楼
百姓
我是在B站视频跟练，最近一天跟着活动40多分钟。