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硕士 发布于 2017-03-20 08:57:24 回帖: 19 | 评论: 34 | 查看: -
过了35（当然不是刚刚过·····）感觉体力太不济，早上精神饱满一会会，上班没多久就像泄气皮球一样尤其脸上呀，提不起来，简直无法抗地心引力求一些好的补充体能的方法！大家来说说吧拜求各位了，咱好好聊聊
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20楼
研究生二年级 也许这就是生活

我也这样，晚上水不好，白天没精神。最近开始吃保健品，感觉人轻松一些了

2017-03-21 21:36:00
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8楼
研究生二年级
觉得年龄真是不可看的。或许锻炼一下增强体质可以有所改善
16楼
研究实习员
  睡眠很重要  心态很重要  运动很重要  
10楼
研究生二年级
我有一个非常实用又高效的办法，但我也不能白说呀，是不？
13楼
硕士
一看看医生看看有什么病没，二加强锻炼，我78年的感觉还好，现在天天步行＋跑步上下班，感觉还好
5楼
助理研究员
补肾吧，到了这个年龄不论男女
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