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立个flag~从今天起除生日~不买甜点
高中三年级
1026chen
发布于
2020-04-11 11:14:20
回帖:
20
|
评论:
9
|
查看:
-
以前一个月至少4次甜点~那时不长肉~现在年龄越大~代谢慢+不运动~(๑˃̥̩̥̥̥̥̆ಐ˂̩̩̥̥̩̥̆৭)~悲伤逆流成河~吃太多高热能的糖食也不好~ 除生日~节日买蛋糕甜点~其余不买+除正餐外不瞎吃零食(尤其巧克力)~ 至于运动~额~尽量多动动~ 立个1年flag~现56kg~看看有啥变化~平时吃了蛋糕甜点下面回个帖~
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查看16楼回帖
楼主
16楼
高中三年级
1026chen
早晨49.8~
2020-06-08 08:40:21
我来评论一下
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7楼
高中三年级
1026chen
这阵子没吃甜点~早饭中饭正常吃~聚餐(大餐)吃3回~体重:53.9~
18楼
高中三年级
1026chen
早晨49.1~
17楼
高中三年级
1026chen
早晨49.6~
14楼
高中三年级
1026chen
早晨~50.9~*:ஐ٩(๑´ᵕ`)۶ஐ:*~
4楼
研究生一年级
聪明的一休
生日也可以吃长寿面😆
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