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减肥第二月

大学三年级 发布于 2019-12-20 09:22:57 回帖: 17 | 评论: 12 | 查看: -
第一月从11.20开始，从142减到132，后期反弹到134。 第二个月目标是从134减到126，至少128。 今天早上体重130.3。如果坚持的好，也许能多减一点呢，毕竟这个月才开始，我已经减了四斤了哈哈哈 计划: 第一周减四斤 第二周减三斤 第三周减一斤 第四周控制反弹不过两斤。
减肥第二月
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17楼
辅导员 少买无用的衣服，多买有用的金子！

哇找到同病相怜的了哈哈，我三个月从135到120头发掉了三分之一，哭唧唧

2019-12-20 15:52:17
: 应该是饮食问题吧
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11楼
研究生二年级
减这么多的，最近也在减肥，求分享
1楼
辅导员
优秀
14楼
初中二年级
厉害👍🏻
9楼
硕士
楼主什么方法减的，就跟着keep吗，我也想减肥
15楼
博士后
138减到129了，主要是饮食控制，现在对甜腻的食物没以前那么馋了