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我终于瘦了

大学三年级 发布于 2024-04-23 16:26:23 回帖: 45 | 评论: 69 | 查看: -
好久没发帖了，冒个泡。 生完孩子后一直没控制，慢慢的130+去了，生孩子的时候才140斤，难过，但无动于衷。 去年八月的一天，我突然刷到了无绳跳绳，感觉适合自己，突然就想减肥了。 买了各种装备，衣服，就开始了。 然后就瘦了。 哈哈哈哈哈哈。
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45楼
小学二年级

我现在的体重是53，我没有那么高，我想下到47.5。

2024-04-24 06:13:23
: 调整饮食加找到适合你的运动，可以的。
回复 : 👌，我努力💪
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31楼
助理研究员
恭喜恭喜
44楼
研究生二年级
我也在减肥，黄瓜鸡蛋牛奶，9天7斤了，加油！
6楼
二级助教
医生和我说，不要蹲厕不要跳绳，广场舞都不要…还是检查过再选合适的运动，姐妹们
13楼
高中三年级
我是跳有绳，每次打卡4200个，断断续续的，但整体看着背和屁股瘦了些。
22楼
硕士
装备已买好，最近也瘦了10斤，还有16斤，一同加油加油！
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