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减肥以后真好😄

辅导员 发布于 2024-03-20 09:45:20 回帖: 51 | 评论: 43 | 查看: -
历经二个月，瘦了二十斤。目前体重120斤。作为70后，我不想太瘦，所以这就是我目标体重了。这几天回到了东北，所有的朋友见面第一句话就是，你怎么返老还童啦！ 是的，运动加饮食调控瘦下来以后，整个人精神焕发。肩颈感觉拉长了，后背薄了，富贵包消失了，脸部发腮消失了，腹部赘肉消失了。没有坛友担心的那种减肥后皮肤松懈的状况。 唯一不好就是队...返回主贴 »
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8楼
研究生一年级

瘦了好饭菜也好 但我减肥最大的绊脚石就是队友 美其名曰营养跟不上😡

2024-03-20 09:51:14
: 试试我队友这种搭配。
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26楼
大学四年级
我也要瘦
22楼
大学二年级
代谢提高了，可以放纵一下
41楼
大学一年级
怎么减的呀，可以让我们学习一下吗
43楼
小学五年级
我不羡慕瘦，羡慕瘦了还不垮哈哈
48楼
辅导员
这些菜花花绿绿的看上去很好吃的样子
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