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丽人
原来抗衰在细节……
初中三年级
隐姓埋名333
发布于
2018-10-21 16:43:51
回帖:
62
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评论:
15
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查看:
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之前只是说了为增加抵抗力多吃维c。却忘记讲一个新知道的:抗糖化 这个不是看书才知道,是自己察觉到才发现,糖吃多了真的不好。尤其是女孩子。 人体一旦摄入的糖分过多,就会导致胶原蛋白纤维断裂,皮肤松弛、老化、皱纹暗黄统统找上门~ 怪不得有时候吃完甜食就算刷了牙,醒来嗓子痛,糖也具有腐蚀性的。吃完甜的记得喝点白开水冲冲嗓子。 掉发,毛孔大,闭口和痘痘,油脂分泌...
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44楼
博士后
冬日精灵
谢谢,戒糖
2018-10-21 19:53:31
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41楼
辅导员
hua727
不喜欢甜食
52楼
大学三年级
欢玺
一直不太爱甜食,也不喝甜饮料,只有偶尔的吃,吃完就后悔
48楼
研究生二年级
梦里落花
关于刷牙这个不同意,我老公他们一家人,牙齿刚刚的,晚上都没有人有刷牙习惯,小孩子从小还含着糖睡觉,结果,刚刚的。我老公的大女儿,一天到晚刷牙,还满口烂牙齿,满补!
59楼
大学二年级
大兔兔的小兔
😂😂😂喜欢多汤品吃怎么办?每天或是隔天一碗鱼胶汤品or燕窝~不过我没胖过,每次也尽量少放糖,用红枣或是蜂蜜的甜味来代替~
62楼
辅导员
瞌睡来了送枕头
我就爱吃甜的,各种蛋糕点心等等。
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