讨论 减肥

减肥2个月，掉秤20.8斤！下一个10斤摇起来！

研究生一年级 发布于 2022-04-26 09:14:50 回帖: 49 | 评论: 47 | 查看: -
减肥2个月，60天，掉秤20.8斤！一直健康减重，饮食调整，适量运动。争取五月底再掉10斤！加油！奥利给！
减肥2个月，掉秤20.8斤！下一个10斤摇起来！
等93人 赞同
只看该作者

查看18楼回帖

18楼
硕士

我小基数，疫情前96斤，疫情居家46天，现在91斤，没有刻意减肥，一天走路100步……

2022-04-26 09:46:53
: 吃啥？是不是本身不爱吃甜食不爱饮料，不咋爱吃油炸肉类
: 100步就能减肥？没道理呀，以前我减肥时天天跑步一个月都瘦不了2斤，所以放弃了
: 个人体质问题
回复 : 封城不具备买饮料，甜品的条件
回复 : 饿的吧，我估计
回复 : 其实是饮食调整了
我来评论一下
更多回帖
38楼
研究生二年级
牛牛牛！ “减肥”两年，不相上下😄
46楼
大学三年级
是个狠人👍
42楼
解元
横盘了一年的飘过
23楼
大学二年级
楼主应该是大基数吧，后面减就没那么快了
26楼
博士
太厉害了
相关帖子