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减肥
减肥2个月,掉秤20.8斤!下一个10斤摇起来!
研究生一年级
呼噜小鸥
发布于
2022-04-26 09:14:50
回帖:
49
|
评论:
47
|
查看:
-
减肥2个月,60天,掉秤20.8斤!一直健康减重,饮食调整,适量运动。争取五月底再掉10斤!加油!奥利给!
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查看22楼回帖
22楼
硕士
小幸运啊
我两个月减重5斤,早晚各练一个小时,流下了羡慕的泪水
2022-04-26 09:56:39
frinstone
:
你这个比较健康,Lz那个太快了,反弹风险高很多
Disha
:
是的,你这种不会反弹
匿名人士355197
:
得看你的基数,大基数,一开始有清肠的,所以体重看起来减得快,小基数,两个5斤是正常的,没有可比性的,我也是大基数,一个月14斤,136斤开始减,但是我的目标是102,打算半年完成,为什么是半年?因为基数下来了,就会越来越慢的了
冰卡布
:
我两个月减十斤,椭圆机早45,晚60分钟,哎,太慢了。
宜酒2016
:
我两个月一斤都没有减下来
我来评论一下
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封闭在家一个月掉了10斤,没有节食没有运动🥲
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