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减肥
距离减肥目标还有10斤距离了
匿名人士350145
发布于
2022-06-04 14:32:26
回帖:
48
|
评论:
56
|
查看:
-
老规矩 还是先匿名 等我成功了再发实名贴 6月份开始了,这个月目标还是5斤 上个月也是5斤,就是超量完成了7斤 努力加油 遇见更好的自己~
等80人 赞同
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查看1楼回帖
1楼
初中三年级
小小萝卜头
怎么做到的
2022-06-04 14:33:40
匿名人士350145
:
运动加饮食调整,饮食调整就是每顿吃得均衡,有肉有蛋有主食,不饿肚子就行了
匿名人士25373
:
借一楼回复:我自己的经验和分享发在35楼了~以前也发过的~
我来评论一下
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