匿名人士41390
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关于减肥和减肥药

匿名人士41390 发布于 2021-07-21 20:29:50 回帖: 40 | 评论: 44 | 查看: -
年龄30岁，身高166，体重140斤。之前也瘦到120斤过，应该不是遗传性。 首选的减肥方式当然是节食加运动，先说运动，这个真的坚持不下来，个人毅力不足，咬牙坚持又出现身体问题，不知道是不是跑步姿势不对，脚腕内侧特别疼，甚至影响走路，跳绳坚持了几天以后每次跳完肌肉特别疼，总之运动减肥失败。节食我还算是有毅力，什么3天断食，15天苹果什么的，都试了，夸张的...返回主贴 »
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40楼
初中二年级

忘记说了我奔四了，就像有的妹子说制造热量差，你要是怕饿就买点燕麦麸皮配脱脂奶，抵饿不胖，就是不好吃

2021-07-22 09:31:24
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28楼
博士后
你还没生育就敢这么……真不知道该用什么词了，你去检查身体是暂时表面没问题，等问题出来就很严重了
30楼
高中二年级
不能吃！！很危险，我这边附近的人吃减肥药瘦了16斤，肾衰竭死了
27楼
童生
人到中年健康比减肥重要的多，身体比不上二十多岁了。我也是想减肥，体重140，报了私教课程看上下来有没有效果。
11楼
高中二年级
这种药我吃过。一停就反弹。而且如果你还未生育，建议不要吃
12楼
研究实习员
第一，少吃，第二，运动，第三，坚持。其他的减肥都不现实
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