讨论 生孕

孕七个月，第一次半夜抽筋，想哭哭不出来，有什么办法缓解……

小学五年级 发布于 2019-04-21 10:41:07 回帖: 69 | 评论: 49 | 查看: -
今天凌晨四点钟小腿抽筋，睡梦中惊醒，抱着腿满床打滚，老公出差了，家里就我一个人，想哭都没对象哭，朦朦胧胧时决定他出生了先揍他一顿再说……
孕七个月，第一次半夜抽筋，想哭哭不出来，有什么办法缓解……
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回帖
31楼
大学三年级 咸鱼：tb2339629_2011

补钙呀 我那时候就不按时吃钙片，抽筋之后就开始按时吃，真的管用！

2019-04-21 11:46:03
: 和我一样，我前段时间也是老忘记吃，看来要按时吃了不能偷懒了
回复 : 对呀 吃医院开的也不行 剂量太小 得吃swisse那种
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32楼
大学三年级 赤贫人设保住了，大佬太多，跟着蹭

缺钙了，补钙。还有疼的时候把脚绷直，可以缓解

2019-04-21 11:47:03
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33楼
硕士 咸鱼：bachelor_zhang_vincent

补钙，吃钙片

2019-04-21 11:48:09
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34楼
博士

我好像有两三次～

2019-04-21 11:50:05
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35楼
大学四年级

怀老大抽筋，老二时坚持吃虾米就没抽过

2019-04-21 11:50:10
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36楼
辅导员 只为美物动心神🐠：阿修xiu

孕期抽筋那真的是难受的不行，生完就几乎没有了

2019-04-21 11:50:14
: 我这还有两个月要熬呢，简直绝望……
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37楼
研究生一年级

我孕三个月就抽筋，屁股痛的走路都走不了

2019-04-21 11:50:58
: 我怀孕一个多月开始左侧屁股就开始痛了，前三个月孕吐到最后都吐血
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38楼
二级助教 抱朴斋主

怀孩子真不容易啊

2019-04-21 11:54:02
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39楼
高中二年级

腿脚保暖，现在天气热了，腿脚容易不盖被子，就很容易抽筋！我当时也是，孕期一直缺钙，但我补钙会便秘，就一直没有补，后期偶尔也会抽筋，我妈提醒我保暖，就不抽了！

2019-04-21 12:01:33
: 广州的天气夜里盖被子热，不盖会冷，所以夜里老踢被子，可能冻着了
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40楼
高中三年级

补钙，另外抽筋就把腿伸直，脚指拼命往你的头的方向拉伸，老公在家就让他给你掰，两下就不会抽的，但是不补钙还是会继续抽筋的

2019-04-21 12:10:56
: 是滴，是要认真补钙了
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41楼
高中二年级

不要伸懒腰，就是把🦵伸直，很容易抽筋的

2019-04-21 12:11:08
: 夜里睡觉不自觉的伸腰勾脚，然后就抽了……
: 是的，把腿绷直特容易出现抽筋
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42楼
初中一年级

楼主，明显的缺钙了，这不是补过问题，是该补了，你得相信现代医学

2019-04-21 12:12:04
: 是啊，不该拖延的
: 我怀孕期间几乎一直补钙，没觉得什么补过了，我儿子生下来牙齿发的也早，一岁多点就全齐了。
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43楼
辅导员 闲鱼：七月的倔强

我八个月前都是一个人住，长期出差，每次抽筋都是自己熬过去的，因为没人可以给我依赖，所以习惯了坚强，只能说为母则刚

2019-04-21 12:12:21
: 前三个月在亲妈家住，之后和老公一起住，他啥都不懂，做生意的一个月有20天都在出差，我有时候也会问自己为什么要怀孕结婚，一个人过也可以的
回复 : 我是自己工作出差，所以不冤他们😄只是一个人住习惯了就会习惯了自己面对
回复 : 我是之前在单位上班，刚离职和他做生意就检查出来怀孕了🤰，做生意真是好难，他压力特大，我现在也才学，帮不了他什么，心理焦虑
回复 : 我觉得你照顾好你自己，就是对他最大支持了，这句话是我老公跟我说的
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44楼
硕士 希望自己所选择的，坚持而有所成就，很多人因我而快乐……

补钙

2019-04-21 12:25:21
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45楼
硕士 希望自己所选择的，坚持而有所成就，很多人因我而快乐……

我第一胎没补，后期抽筋严重，二胎前期特别注意，没有过了

2019-04-21 12:25:58
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46楼
研究生二年级 闲鱼tb5162900_2012

我怀孕时也这样，补钙也不管用，只有疼的时候揉捏一下可以缓解没那么疼。

2019-04-21 12:33:55
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47楼
大学三年级

缺钙

2019-04-21 12:35:14
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48楼
研究生二年级

补钙！钙片、牛奶、黄豆猪脚汤

2019-04-21 12:35:18
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49楼
一级助教
可以补钙吗
2019-04-21 12:49:35
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50楼
研究生二年级 Oṃ Tāre Tuttāre Ture Svāhā

朦胧中的决定太美了😂😂😂
吃钙片，喝鲜奶，晒太阳。

2019-04-21 12:53:15
: 早上醒来想想不怨他，怨我自己哈哈哈哈😂
回复 : 当老母亲的孩子是个危险活儿，(ಡωಡ)hiahiahia
回复 : 老母亲是什么鬼，人家还年轻着呢……😂😂
回复 : 因为看到现在好多人都这样叫，老母亲，老头子。
换个，辣妈咋样？
回复 : 我是觉得生了孩子更要好好打理自己，越活越鲜活才行
回复 : 那是当然的，也是给孩子树立榜样。
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51楼
硕士

）补钙

2019-04-21 12:54:07
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52楼
二级助教

补钙，按摩小腿，脚底别按

2019-04-21 12:54:22
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53楼
高中三年级

好巧，我也是今天晚上抽筋的…每次抽完，我的腿要疼一天…我怀孕8个月了，最近不知道怎么老是抽筋…钙片一天2片，牛奶更是3-4顿的喝，不应该啊抽筋啊，我怕是钾低，我刚从超市买了几根香蕉

2019-04-21 12:59:18
: 补钙只能缓解抽筋的情况，不会说不抽的，这和个体吸收有很大的关系
回复 : 6个月的时候查骨密度正常，估计后期宝宝长的快，需要的营养和钙更多了吧~
: 你有没有吃维生素D 或者太阳☀每天都晒够 纯补钙 没有维D不行的
回复 : 吃的呀，都吃的…
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54楼
大学二年级 今年份额已用完，不买，不买，坚决不买

补钙

2019-04-21 13:08:10
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55楼
百姓

补钙吧，我那时也是天天抽筋，吃了迪巧就好多了。没敢多吃，一天一片，有时隔天一片。

2019-04-21 13:11:30
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56楼
大学三年级 爱美食美物美景 V信 Zfwasd

没有啥好办法，只能时刻记住不能在床上伸懒腿，一伸就容易抽筋，我才五个多月就也抽了

2019-04-21 13:13:43
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57楼
高中二年级 呵呵哒

补钙

2019-04-21 13:23:48
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58楼
研究生一年级 爱金，爱玉，爱猫，爱自己

补钙，后面也就习惯了

2019-04-21 13:24:16
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59楼
二级助教

补钙呀

2019-04-21 13:32:28
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60楼
大学二年级 凡是过往，皆为序章。

补钙，我这边一般是从怀孕四个月起医生就让补钙了，因为缺钙危害还蛮大的。

2019-04-21 13:41:46
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