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微信一位养生高手教我的,第一图是原图,第二图是我模仿的。。。
辅导员
美玉粉
发布于
2017-03-19 13:18:19
回帖:
56
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评论:
34
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查看:
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手印:溶脂手印——降低胆固醇 方法:将无名指放置在掌心偏下,以拇指依托;拇指与小指指尖接触,其余手指放松伸直。双手同时做此手印。 注意⚠️:可以随时随地练习,每天至少30分钟。 益处:1、体内脂肪及胆固醇将被溶解及排出,有利于形成瘦肉肌,达到美体美肤的效果。 2、该手印激活喉轮,有利于整体健康。特别有利于患有甲状腺疾病的人群。
等63人 赞同
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查看32楼回帖
32楼
大学一年级
紫涩
分享营养帖,👍!现如今真的好需要营养!
照着做还得另一只手帮忙,哈哈,有点僵化的感觉。
2017-03-19 15:02:49
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9楼
高中三年级
lingling920
学习了,就是不知道有效果吗?
22楼
大学四年级
只是有点慢
右手做不到呢,中指伸不直
34楼
初中三年级
Sandyyang
毫无压力,就是指甲搓到自己了
40楼
小学四年级
菩提心杨杨
等女儿游泳空闲练练哈
56楼
高中三年级
hezhu0088
这么简单。有种火影忍者的即视感😂
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