11岁的女儿总喊睡不着~大家给出个主意

初中三年级 发布于 2016-08-06 03:10:18 回帖: 31 | 评论: 0 | 查看: -

女儿打小就睡得少~基本是睡觉困难户~小学一年级单独睡小房间~但中间多有反复~经常睡前喊睡不着~今天是一点钟跑来我们这里喊睡不着~说是10点多睡了又醒了就睡不着~哎~然后只好让她来我们这里睡~过了一会儿她睡着了~我却醒了~我半夜要是醒了也好难接着睡~痛苦啊

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回帖
抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
2楼
初中三年级

板凳

3楼
助理研究员

原来大学同寝也是失眠无药。后来每晚出操跑个十几圈,无药而愈啊。1楼正解。👍

4楼
研究生一年级
没错,白天活动量太小,所以晚上睡不着。
5楼
违规用户 绿松石找珠加vx:56616821

是不是因为害怕不敢睡觉呢


6楼
辅导员 🐟:hemengmeng1979
这个是不是天生的呀!我女儿从小爱睡觉,上学后更是像小猪一样争分夺秒地睡觉,不过她平时蛮好动的,体育运动参加的也多
7楼
书生
增加白天的活动量,累了就会睡的。
8楼
博士后

累了就能睡了。我儿子哪天要是没出去玩,就会睡得少,如果出去到处跑跳,就会睡得时间长。

9楼
博士 🐌
玩到累了,自然会睡。
10楼
小学一年级

我女儿也是睡觉困难户。

11楼
初中三年级

我感觉我儿子就比同龄的孩子睡的少些!

12楼
研究生一年级
才11岁啊就睡不着了,平时加的学习压力大吗?女孩子心思重
13楼
高中二年级

昨天晚上带着我表弟睡 一点了还睡不着 在那里自言自语 我要疯了

14楼
大学一年级

白天活动量太小,所以晚上睡不着。

再就是才分床,也会这样,给她点个睡眠灯就好。

抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
16楼
大学二年级 没啥成就

你看看她是不是快要发育了

17楼
幼儿园小班

这么小的孩子就失眠,真是可怜。营造轻松温馨的家庭氛围,让孩子感觉暖暖的安全感,另外多户外运动,调整生物作息习惯,试试吧。

18楼
大学四年级 不能买买买的人生是没有意义的

活动量少了吧

19楼
辅导员 买金子蹲钱坑了,路过的坑翡翠-水晶-琥珀-彩宝-银-珍珠-金

中午不要午休,房间里面不要有灯光,可以适当吃一点褪黑素

20楼
研究生一年级 闲鱼名悠悠未央邢~

睡觉的时候膝盖下面垫个软软的大抱枕

21楼
小学五年级
习惯了啊!小时候要注意
22楼
小学四年级

抱抱,一样啊。试试睡前泡泡脚,喝杯热牛奶。

23楼
大学二年级 尊者
估计起床的晚
24楼
研究生一年级
运动,累了就睡得呼呼呼的了
25楼
辅导员

觉得楼上那些说运动量少的有道理

26楼

是不是缺少啥铁锌之类的呀。一般这么大的孩子倒头就睡着呀。或者去调理一下。

27楼
三级讲师 常在坛子走,哪能不湿鞋
为什么会失眠,我家孩子从来都睡得像个小猪一样
28楼
高中三年级

父母是孩子的天。不能给小孩太大的压力。独睡慢慢过渡吧。大人应该看看儿童心理学的书,不能将自己的意志强加在小孩身上。身心同步健康成长是最重要的!

29楼
小学六年级 琥珀雕刻大师,美术大师

平时多锻炼,少看恐怖片,缺少安全感。

楼主
30楼
初中三年级

恩~谢谢大家热心帮助~她运动确实不够~然后心思也重~后面要多给她加运动了