匿名人士117289

过了40岁的坛友觉得身体越来越差了么

匿名人士117289 发布于 2022-09-08 22:37:09 回帖: 111 | 评论: 25 | 查看: -
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回帖
64楼

说的一件不拉,除了睡觉,现在睡眠超好,可能睡的少,家有高中娃,不说了,看闹钟😭每天娃12:30睡,我1点多睡。

过了40岁的坛友觉得身体越来越差了么_健康

65楼
辅导员

要静养。最晚十点睡觉。

66楼
高中一年级
其实人体的机能过了30岁就开始走下坡了,之后每个10年都感受不一样,尤其是60和80岁之后,是大坎。
67楼
博士后

会,运动少了,长期刷手机,说的我

69楼
初中二年级

还没有白头发,其他都一样

70楼
大学一年级 碰到烂人不计较, 遇到烂事不纠缠。

我早就这样了

71楼
研究生一年级 闲置不易出,剁手需谨慎。

过了35岁以后就这样了,我还以为自己是特例呢

72楼
研究生二年级

有你说的一半以上症状

73楼
大学三年级

腰酸背痛经常

75楼
研究生一年级

+1 刚做完体检一堆小毛病

76楼
一级助教 不再回复匿名的,是人是鬼不好说呀!

我是身体一直不好,年纪大了依旧不好😂

匿名人士355227
77楼
匿名人士355227
我今年五十也发现了一根白头发,睡眠质量也不太好了,最主要的是眼睛开始花了
匿名人士75146
78楼
匿名人士75146

你说的好像六十岁的人

79楼
小学三年级

35岁开始,明显感觉到身体变差了

匿名人士190491
80楼
匿名人士190491

有点早衰,每天适当增加点运动量会有所改善

81楼
研究生一年级 人贵自知

我是老花太早了,用眼过度,眼睛越来越花。视力下降很厉害。

82楼
大学二年级

35以后就很明显了吧

83楼
研究实习员

常年锻炼,医院检查器质性毛病一个都没有几乎。但是因为疫情一个月半个月没有锻炼确实感觉体力下降很快。

84楼
研究生一年级

基本都有,😮‍💨

85楼
博士
也是一堆症状,最近在喝中药,然后根本还是得运动
87楼
大学三年级

身体虚弱

88楼
二级助教 16年精品翡翠店佳人美玉,微18975240236

没你说的那么严重,建议保持作息规律,注意饮食均衡,加强锻炼,尽量心情舒畅

89楼
大学二年级

没过40,身体就不好了。爬楼梯爬山就会喘不过气来。每天早上腰疼,白天不疼

90楼
大学二年级

45岁,每两年都发现身体出现小问题

91楼
高中三年级

就是困,别的什么毛病都没有,还是要多动。

92楼
大学一年级

27岁,老寒腿,腰疼,脖子疼,头疼,大姨妈疼

93楼
大学三年级

有感觉身体变差,但没那么多。