如果心情不好,大家都是怎么安慰自己的???

大学二年级 发布于 2016-07-14 21:54:58 回帖: 82 | 评论: 42 | 查看: -

想问问大家,都是怎么说服自己,安慰自己的?让自己心理平衡的?至少,让自己离内分泌失调远一点~~~离各类疾病远一点~~~


比如:

工作上,压力大,工资却不多,无人给你说好话,领导更不会主动给你涨工资?

工作上,能力大,貌似干了很多活,却不被提升,人家觉得你傻是应该的?有没有起来反抗?

生活上,觉得能说得上来的朋友或同事,背后却捅了你一刀,暗自神伤,却要天天见……

生活上,房价低的时候,没有买一套;高的时候,却买不起……

生活上,各类亲戚朋友大比拼……

再比如,心情抑郁了,可能是由于工作上的压力,也可能是由于某些方面达不到自己的要求,等等……

面对这些无处诉说的事情,你们都是怎么安慰自己的,千万别跟我说:天降大任………………………………之类的了,有新鲜的词么?


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回帖
1楼
三级副教授

如果这些都能不开心的话,我要找块豆腐撞死,我倒觉得努力争取,不行的话随遇而安

2楼
幼儿园大班

让钱包大出血~~~

买自己很想买的~~

3楼
三级副教授

喝多了发神经,请无视

4楼
博士后

知足常乐,降低要求,烦恼就会少很多

5楼
书生
喝茶,看书,听音乐,暴走
6楼
二级助教
买买买,吃吃吃,玩玩玩
7楼
硕士
荷包里有钱我就买买买,荷包里没钱我就睡觉,看喜剧,找朋友玩~
8楼
百姓

吃吃吃!买买买!

9楼
小学六年级

买东西物质上安慰自己!

10楼
辅导员

我的良方:
今天再大的事,到了明天就是小事;
今年再大的事,到了明年就是故事;
今生再大的事,到了来世就是传说。

11楼
大学一年级
买买买!然后看到自己喜欢的就爽了!!
12楼
三级讲师 闲🐟,璐格11。
我现在心情也在低谷期,总觉得一阵一阵的,有时候幸福的不要不要的,有时候低落的没法没法的,我自己会想办法出去走走,去旅游,看看不同的风景。
13楼
研究生一年级

生闷气,会伤到自己,会生病

人生苦短,有什么比健康的活着还好呢

再难的事,时间会带走一切


14楼
大学四年级

花钱买喜欢的东西奖励自己,再想想自己没病痛就已经比很多人幸运了,身体健康最重要,什么都可以放下

15楼
三级讲师 常在坛子走,哪能不湿鞋
买点喜欢的水果,零食点心吃吃,再去买点衣服鞋子包包,打扮美美的出去旅旅游
16楼
小学六年级

买买买,或者找闺蜜哭诉。

17楼
研究实习员

阿Q精神

18楼
初中三年级

喝酒k歌吃

19楼
大学二年级

吃吃吃,买买买,再不行就只有找个人吐苦水了,说一顿,哭一顿心情还是会好很多,虽然对解决问题没有太大的帮助

20楼
会元 江月照,松风吹,永夜清宵何所为?

只要想到,生命随时会终止!一切皆成空虚。

只要身体健康,其他一切痛苦都是庸人自扰!

21楼
举人 笑傲江湖

吃 睡 买

22楼
大学三年级

谁怎样对我,我以后就怎样对谁,以其人知道还治其人之身。怎么快乐怎么活,领导算个毛线,背后捅刀子的人以后就不要交往了,有多远滚多远,用不着掩饰自己对这种人的厌恶

23楼
不去想烦恼的事就好了,找些别的事做转移注意力
24楼
大学三年级
自我减压一下再来精益求精,不是为了别人而是要自己长本事。
25楼
高中二年级 银元宝

买东西、或者锻炼身体、把自己弄好累、就什么都不想了。还是要自己调节好、人生哪有那么多如意的时候、尽量开心点、高兴也是一天、不开心也是一天

26楼
托儿所

心情不好时候就想会哭,一个人哇哇哭

27楼
初中二年级

需要倾诉吧 没有人倾诉就写日记写写写发泄出来 然后找笑话看 再买买买 三部曲

28楼
研究实习员

买买买

29楼
研究实习员

吃吃吃

30楼
研究实习员

玩玩玩