1、不要去眼镜店做视力测试；
2、去正规的眼科医院做散瞳视力测试，按以前的规定，眼镜店是没资质做散瞳 的；
3、视力训练全部是智商税，很多机构的视力训练往往会快速加深度数，可以上网查下类似的骗局报道；百度搜索，视力训练 骗局，一堆案例，央视已经报道过的了。
4、每天保持三个小时户外活动
