讨论 饮品 健康

喝黑枸杞睡眠变好了

研究生二年级 发布于 2023-09-07 09:08:46 回帖: 30 | 评论: 14 | 查看: -
喝了十天吧，刚开始每天抓一小把泡着喝，后来怕上火，放三四十粒，这两天觉得睡眠好多了，可能是喝黑枸杞的作用吧。年龄大了失眠的坛友可以试试，但我并不懂中医，不知道什么样的人群适合喝这个，啊哈哈，感觉像黑枸杞广告，我买的新疆的
喝黑枸杞睡眠变好了
等42人 赞同
只看该作者

查看15楼回帖

15楼
研究生一年级

喝牛奶，入睡快点了，不过最近天亮得晚点，醒的也会比夏天晚点

2023-09-07 09:31:39
我来评论一下
更多回帖
4楼
大学一年级
谢谢分享
25楼
二级助教
黑枸杞其实是商业炒作
3楼
辅导员
回头试试
6楼
研究生一年级
哈哈，我也试试
19楼
博士后
家里好几罐黑枸杞都放过期了，泡水颜色不好看啊