平时做到每日梳头发，让头发保持不打结的状态，这样洗头减少掉发量。护发素～洗头膏～护发素这样的顺序。护发素涂抹头发中后段，洗头膏双手揉搓出泡沫再洗头发(不要把洗发水直接接触头皮，而是产生的泡沫接触到头皮)，不要用手指甲挠头皮的洗头，要用指腹。洗澡时候，把洗头留到最后，先洗身上，温水把头发打湿，让头发保持湿漉漉状态，再洗头。
