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三日减肥餐单(转)
违规用户
特特De娘
发布于
2012-03-22 09:55:46
回帖:
181
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0
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三日减肥餐单 第一日 早餐:西柚半个,花生酱两茶匙,面包一片,咖啡或茶一杯。午餐:矿泉水吞拿鱼(金枪鱼)半罐,烤面包一片,咖啡或茶一杯。晚餐:白菜花半棵,肉两片,四季豆(扁豆)十根,红葡萄(提子)十大粒,苹果一个,香草冰激淋一杯,咖啡或茶一杯。第二日 早餐:香蕉半根,煮蛋一只,烤面包一片,咖啡或茶一杯。午餐:酸奶一杯,梳打饼干两片,咖啡或茶一杯。晚餐:热...
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楼主
181楼
违规用户
特特De娘
文景治玉工作室,天雅古玩城238室
引用180楼
大汉堡
特特娘 快来啊 上炒嘎啦了
哪儿啊
2012-03-29 10:27:02
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168楼
幼儿园大班
kabh
这个谱,我觉得减不下来,冰激凌的热量多高啊
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174楼
小学五年级
小小狮子座
引用173楼
特特De娘
我自打生了孩子后,就理解老公失眠的痛苦了 但是生了孩子反...
哈哈,原来生孩子还有这好处啊,那我得抓紧了哈哈
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166楼
小学四年级
Mili姑姑
引用136楼
大汉堡
嘿 汉堡不减 只觉得这三餐很适合俺的口味 1...
啥就老年人了
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152楼
小学五年级
小小狮子座
哇偶这样的餐我会饿死呢
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154楼
违规用户
特特De娘
引用152楼
小小狮子座
哇偶这样的餐我会饿死呢
你试试看能吃这么多不? 之前偶邻居说那个大菜花她根本吃不完
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