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健康
从耳鸣经历体会到中医和西医的不同
大学三年级
bingliu0
发布于
2024-05-13 17:35:57
回帖:
33
|
评论:
7
|
查看:
-
今年过年前,2月左右,突然耳鸣,左耳能听到血管里血流的声音。紧张的时候就声音大,心态稳的时候声音小。 我想了一圈耳鸣的原因,有几个可能。1.睡眠不足。那段时间晚上睡不着,白天也不困。2.运动过量。为了减肥,天天跑步,一般是中午或晚上,中午不吃饭不睡觉去跑步。体重属于大基数,时不时跑5公里,基本是3公里。3.降噪耳机带多了。上班听书,跑步听歌,晚上看剧,...
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查看14楼回帖
14楼
初中二年级
Meowzzz
好像有句话 中医能让你稀里糊涂的活着 西医让你明明白白的死
2024-05-13 19:28:20
我来评论一下
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18楼
大学三年级
bingliu0
失眠的原因有很多,我分享一下关于睡觉。 有了耳鸣和失眠的体验,我就开始留意身体的反应。1.观察什么时候犯困,在犯困的时段睡着。我发现自己在八九点最困,早洗澡,八九点酝酿一下睡觉。不要熬,熬着熬着就没瞌睡了,然后再洗个澡,直接就干兴奋了。2.头脑放松。压力大,头脑紧张的时候,眉眼处会有感觉的。然后,把眉头附近放松,会感觉到耳朵也有打开的感觉。
22楼
研究生一年级
齐小齐
我家6岁的女儿也经常说自己耳鸣,去医院检查又没发现问题,她睡眠浅觉也少
6楼
小学三年级
昆仑山的精灵
肾主耳,凡事对肾不好的行为或者肾经堵了,就引起耳朵各种各样问题。不到严重显现出来,西医不会发现的。
34楼
高中二年级
sting0
老中医厉害👍
25楼
大学四年级
碧海蓝天玉
耳鸣不好治,我治了好久也没好
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