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孕期大家都是怎么控制体重的呢
大学一年级
朦朦З
发布于
2021-09-18 18:05:29
回帖:
59
|
评论:
29
|
查看:
-
马上到孕中期了 体重涨得太快了 感觉走几步就喘 孕期也要控制体重啊
等34人 赞同
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查看6楼回帖
6楼
研究生一年级
歡歖
没控制 从110到生之前170
2021-09-18 18:19:19
乳糖不耐受
:
然后回来了没?
歡歖
回复
乳糖不耐受
:
120下不去了 前几年好不容易减到115 疫情又回到120
龙龙and菜菜
:
好奇娃娃多重
Zzzzy
:
我是从110到160。然后在120左右徘徊了一年多,疫情期间没事干就减肥,减到106,一年时间又回120了,心塞呀
乳糖不耐受
回复
歡歖
:
我现在好担心..本来自己就不瘦。怀个孕肉都长我身上了可咋整..
歡歖
回复
龙龙and菜菜
:
娃 七斤四
龙龙and菜菜
回复
乳糖不耐受
:
学会吃
我来评论一下
更多回帖
12楼
小学六年级
爱娇
不然你试试找家里烧菜最难吃的人做菜,这样你就吃不下多少了,我怀孕那会就不喜欢我婆婆做的菜,吃的少,总共重了10几斤
53楼
初中三年级
红墙精灵
尽可能不要吃过就躺下,吃热量低维生素高的食物,少摄入碳水。我孕期只涨了15斤,生孩子那天体重也没过百。
46楼
初中三年级
大果果小果果
我没控制,那段时间我没敢去称重😂我就出了月子去称了下。胖了接近20斤
15楼
匿名人士327129
我从120涨到190😭,一个月十斤,吓死了,关键我每天都有运动,就是肿,特别快,快生的时候还在走,也控制不了
5楼
博士
维维豆奶999
少吃水果,尤其是冬枣葡萄这种糖分超高的
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