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孕期大家都是怎么控制体重的呢
大学一年级
朦朦З
发布于
2021-09-18 18:05:29
回帖:
59
|
评论:
29
|
查看:
-
马上到孕中期了 体重涨得太快了 感觉走几步就喘 孕期也要控制体重啊
等34人 赞同
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查看20楼回帖
20楼
硕士
整天睡不醒
没什么特别想说的
控制也涨。。。
2021-09-18 19:08:11
我来评论一下
更多回帖
5楼
博士
维维豆奶999
少吃水果,尤其是冬枣葡萄这种糖分超高的
15楼
匿名人士327129
我从120涨到190😭,一个月十斤,吓死了,关键我每天都有运动,就是肿,特别快,快生的时候还在走,也控制不了
44楼
大学二年级
晶晶的日常
没资格说哈哈我超级能吃.... 控制不住
50楼
研究实习员
紫紫711
荞麦面杂粮饭拌菜之类的。
4楼
匿名人士270238
少吃碳水,孕晚期我增重也很快,后来米饭只吃两口,是真正意义上的两口,但是优质蛋白吃的多,体重就控制住了
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