我这两天也是腰膝酸软 想开汤药又嫌麻烦，相熟的中医让我吃 金匮肾气丸，目前吃了一个礼拜，起床眼皮肿这个症状没有了，可能快来大姨妈了，腰膝还是酸软，不过比之前好太多了，另外一定要睡子午觉，早起空气好，不太热的时候晒晒太阳☀️，练练八段锦，哎人到中年，不知道哪里不好受，也是烦人
