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认真的说，一天吃一顿饱餐就够了

匿名人士331307 发布于 2025-05-19 15:32:27 回帖: 51 | 评论: 27 | 查看: -

性别: 女年龄: 48 身高 165 体重 55 越来越觉得吃不下，一天三顿饭

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47楼

二级助教

早餐没吃，中午火锅，晚上吃一袋泡面，到现在还很撑。

2025-05-19 22:44:56

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24楼

大学一年级

我的胃口不管春夏秋冬，一直很好

40楼

研究生二年级

三顿，一顿都不可能少，一个月得有20天吃四顿

32楼

助理研究员

吃这么点营养够吗？我怕营养不行，我吃挺多，怕减重。

17楼

大学一年级

我终于知道我为啥胖了。一顿不落，还吃的多，一顿不吃饿的慌。

29楼

博士后

还是得认真吃饭，我不赞同学古人一天两顿饭，古人日出而作日落而息，消耗少吃两顿饭是可以的。现代生活节奏快，压力大，适合吃三顿。可以每顿吃少点，少食多餐