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22楼
百姓

这个跟使用肌肉的技巧有关系，其他位置肌肉弱也有关系。腰很脆弱，臀腿才是主要发力点。楼主去上几节体能课

2024-04-30 15:18:58
: 好了后，是的加点运动。谢谢你
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25楼
初中二年级
花花养得真好，想看看你家其它花
19楼
二级助教
送人确实不舍，少养点，以后这些活包给老公☺
1楼
博士后
回家不死心，坚持把药喷完
16楼
大学二年级
开的好热闹，腰不好确实要减少体力劳动
2楼
高中二年级
你用喷杆可以不用端下来的