这不是普通的家庭摩擦，而是令人窒息的情感疟待和家庭暴力。他的评价是扭曲的、有毒的，绝不要用他的标准来定义你自己的价值。对于父亲放弃幻想，设立铁壁。身体健康是优先项是底线。首先是照顾好自己，活下来，活得健康。在这个前提下，才能以安全、可持续的方式，在母亲愿意接受时提供支持。物理隔离，健康管理。再优秀和坚强的人也需要安全的环境才能生存和发展
