可以聊下这个吗……

高中三年级 发布于 2024-04-25 09:37:23 回帖: 40 | 评论: 44 | 查看: -
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5楼
大学三年级

还记得八十年代,电视上有个教跳健美操的姐姐,也是阳光健康,也是突然急病去世了。
我是懒人,相信中医说的要养生,散步的运动量就够,不能大运动量消耗自己。

: 好像叫马丽?那个每天五分钟。
: 马华?
回复 : 马华
回复 : 马丽:我谢谢你奥
: 我也记得
: 是唱那个胖子能变瘦,瘦子能变胖的吧
: 我自己就是喜欢运动的,但是出汗体质,一动就出大汗,连续出大汗就会气虚,气虚后大姨妈马上不准了,中医叫我养气血,多做八段锦类的,不要激烈运动。
回复 : 😂😂😂
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