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减肥成功一半励志帖

高中二年级 发布于 2019-08-04 23:19:21 回帖: 34 | 评论: 19 | 查看: -
半个月从102斤到95斤，这次用的减肥方法没有啥运动、也不花时间、夜宵也偶尔也吃，也没有吃减肥药之类的、好像觉得找到了减肥的要领了、体重一直在稳定下降、看样子Keep塑形要练起来了效果会更好、加油90斤！有个姐姐三个月时间瘦了20斤整个精气神气质变了，我之前用过维秘瘦，跳过一个月的绳效果都没这么好..小基数减肥真是太难了，加油加油，给自己打气。
减肥成功一半励志帖
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4楼
研究生二年级 虚室生白，吉祥止止

求方法

2019-08-04 23:43:36
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27楼
匿名人士275154
楼上的你们小心软文。。。要都有这不管嘴不运动躺瘦的方法，世界上早没胖子了，有这方法那人早发死了，得比撕葱还富。
29楼
硕士
我之前运动＋节食一个月瘦了20斤，只要迈开腿管住嘴就一定能成功！
28楼
研究生二年级
额，我现在是你减肥初始体重，目标96斤就ok。
32楼
高中三年级
一个月最佳的减重速度是2公斤 范志红说的
20楼
大学三年级
方法呢？？！？