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减肥成功一半励志帖

高中二年级 发布于 2019-08-04 23:19:21 回帖: 34 | 评论: 19 | 查看: -
半个月从102斤到95斤，这次用的减肥方法没有啥运动、也不花时间、夜宵也偶尔也吃，也没有吃减肥药之类的、好像觉得找到了减肥的要领了、体重一直在稳定下降、看样子Keep塑形要练起来了效果会更好、加油90斤！有个姐姐三个月时间瘦了20斤整个精气神气质变了，我之前用过维秘瘦，跳过一个月的绳效果都没这么好..小基数减肥真是太难了，加油加油，给自己打气。
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24楼
研究实习员

我是运动加减肥餐108到现在99，，，，一个月，，，哎，，，累不累我身体比我自己嘴巴诚实，哈哈哈，，，你加油，我也加油，我的目标是92😜😜😜

2019-08-05 01:47:37
: 我目标90
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这种快速减重损害身体不说，减掉的多是水份，真正减脂的一个月掉4斤都顶天了
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