匿名人士272340

Wonderlab代餐奶昔有用过的姐妹吗?饱腹感和减肥效果怎么样呢?

匿名人士272340 发布于 2020-09-20 08:01:06 回帖: 21 | 评论: 1 | 查看: -
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回帖
1楼
百姓 买跌不买涨 卖涨不卖跌

没用

匿名人士356409
3楼
匿名人士356409

你打算一辈子吃代餐奶昔吗?减肥重在调整生活方式。任何忍几天的方式都只会反弹。

: 这牌子推荐吃法是一天三餐只代一餐
4楼
小学一年级 一个有铁就开心的胖子

那份钱买新鲜素材肉类吃,更健康,更能坚持。再好吃的代餐吃多就想吐

5楼
研究生二年级

想减肥,还是运动健身加调整饮食结构更靠谱,曾经以为自己瘦不下来了,去了两个月健身房,每天吃低脂低糖高蛋白的食品,体重就掉了八九公斤,身体指数也都回到正常值。期间认识的小姑娘问我健身那么辛苦,要不要试试奶昔,直接拒绝了,觉得现在挺好的,吃得健康些加上适当运动,把身体状态调整好。

6楼
研究生一年级 微信:baobox_cc木牛的百宝箱

少吃米面糖,多摄入一些蛋白质,别总是素食。和尚有几个瘦的啊!另外奶昔之类的只要你有钱一直吃下去都可以的,因为会反弹,正常饮食后复胖不是梦

7楼
研究生一年级 啾啾啾

我觉得没用

匿名人士355186
8楼
匿名人士355186

不要相信这些乱七八糟的减肥产品,我看过代餐的配料表,里面居然还有各种糖类,这不是智商税吗?减肥最该戒的就是甜食。

9楼
二级助教

昨天看公众号推了,一瓶二十多,感觉太不值了,不如自己弄点粗粮蔬菜鱼虾。

匿名人士185216
10楼
匿名人士185216

我买过,没用。还不如运动,少吃来得有效果。

11楼
高中一年级

不如直接买最普通的燕麦片哇~虽然我也有代餐奶昔,但我是用来偶尔代替白粥当早饭的。

12楼
大学二年级 不买,或者一步到位

队友买了一堆,口感和味道的确是不错,饱腹感也很好

13楼
高中一年级

没用 还难喝……

14楼
大学四年级

我单纯喜欢瓶子,味道也还不错的。减肥嘛,如果你本来就不打算吃东西就可以买。一边吃一边喝就算啦比如我。饱腹没觉得,比水饱一点。

15楼
博士后

戒糖,吃饭时米面减半,长期坚持比代餐效果好多了

16楼
一级助教 喜欢好看又有趣的东西,好好感受每一天
买过,还剩个十几瓶,说实话没必要买,浪费钱,不会再回购的。
17楼
大学四年级

很稀的 喝了饱腹感也不强 要是能忍住喝这个还不如少吃两口 一样效果

18楼
研究生二年级
奶昔热量还是比正餐低的,我会在早晨运动之后代早餐喝,饱腹感受还是可以的。感觉现在口味也清淡了很多,不知道是否有关系。
19楼
大学一年级

我觉得饱腹感很强,买过两次。一般中午吃能坚持到下午五点。

20楼
高中一年级

吃过一段~但是我有配其他东西一起比如鸡胸肉和素菜! 感觉会胀气放屁但是客服说正常

21楼
百姓 努力的人运气不会太差

我老公喝过,他说你把它当饮料喝还行,不管饱