讨论健康

控制不住情绪

匿名人士327284 发布于 2025-02-28 09:58:14 回帖: 16 | 评论: 4 | 查看: -

今天关于关注健康的帖子很多，我也来说说，80末的，也算45了，在职场还处在打工狗状态中～家庭还好，老公儿子都很贴心没惹我生气～但是工作上来自上级领导的各种破事特别多，也不管你忙不忙，一味往下压，事情太多，搞得我经常处于情绪暴躁状态～，也知道这样不好，但是控制不住情绪是个问题～真担心哪天给自己气坏了～哎，挣点钱不容易，身体健康怎么才...返回主贴 »

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3楼

高中三年级

更年期吧去医院看看

2025-02-28 10:09:45

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15楼

匿名人士327284

还没更，大姨妈很正常，只要不谈工作心情好的很，很平和，就是工作一忙就想炸

7楼

二级助教

4楼

百姓

跑步，游泳，爬山，瑜伽，能释放你说的哪些压抑。找个自己喜欢的运费，规定时间，每天做，坚持一段时间再看

16楼

小学六年级

应该是更年期了，更年期很漫长，有的人会有十来年之久，绝经只是后期的症状之一，其他情绪上身体机能上睡眠上的症状会早早就出现，建议多运动，补充天然雌激素实物，必须是天然的。

9楼

初中三年级

80初吧？是不是写错了？