秀 金

瘦了50斤

高中三年级 发布于 2025-03-24 15:26:38 回帖: 48 | 评论: 19 | 查看: -
瘦了50斤的胳膊对比（看金镯卡的位置😂）
瘦了50斤 瘦了50斤
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34楼
研究生一年级
健康减肥，加运动，花了一年，瘦了35斤，现在保持中，不复胖，不反弹
2025-03-24 17:22:43
: 具体什么方法呢？
回复 : 不吃宵夜，少油少盐，除三餐外一律不吃，饿了就蔬菜管饱，水果奶茶也就吃几口，管住嘴迈开腿，在家玩手机都站着玩
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35楼
大学一年级
姐妹，戒指圈瘦了几个码呀
26楼
大学一年级
原来也不胖啊，瘦20信50不像
44楼
高中一年级
太厉害了
31楼
托儿所
太棒了吧姐妹！
28楼
博士后
50斤厉害了，我瘦了24斤，去年7月份就没刻意减了，现在还没反弹