21年10月开始减的，一开始吃了一个月的微商益生菌什么吃的急性结肠炎了，被老公骂了一顿，后面就靠饮食减了，最近两个月才开始➕运动，希望可以瘦到110，回到生小孩前的体重，体脂还是有点高，希望运动可以降体脂
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