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减肥
今日上称,减0.6kg
研究生一年级
夙愿777
发布于
2022-07-16 08:55:53
回帖:
9
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评论:
5
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查看:
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昨日饮食 早:2颗鸡蛋,丢1⃣️蛋黄+125ml牛奶+100g麦片+2颗核桃 中:2根大鸡腿含皮+大概100g蔬菜+一拳头米饭 晚:50g左右蒸土豆+半根黄瓜和大概2拳头西蓝花熟了和黄瓜一起拌 晚上瑜伽1小时,全天喝热白开水2000ml+ 初始55kg,早上称54.4kg,距离目标还差4.4kg,加油加油,控住
等20人 赞同
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查看1楼回帖
1楼
大学二年级
thousandsofwords
多高啊
2022-07-16 08:58:19
夙愿777
:
161.5
我来评论一下
更多回帖
4楼
小学四年级
smop767
加油!
8楼
初中二年级
nano**
加油!这款好看
3楼
大学二年级
thousandsofwords
加油
6楼
大学二年级
风中竹
加油
2楼
大学一年级
微微笑的siru99
这只有一天的数据不准确吧 我有时候晚上和第二天早上的体重可以相差1.5公斤。
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