初中就痛的严重,一直靠药物维持,后面止痛药失效了开始止痛针,可是止痛针也不管用,前几年我老公给我买了个盐袋充电保暖的,现在基本痛的严重就喝两杯咖啡,剩下的就靠盐袋发热,真的缓解了很多,楼主可以找个轻便的试一试