一般这么疼,很容易是腺肌症,你又不是。那排查一下有没有子宫内膜异位症?子宫肌瘤?或者其他的问题?感觉一般不会疼到这个地步,还是多检查一些项目。然后你怕冷,手脚冰凉的话,多吃红肉,补铁,补血,吃点黄芪和红枣。然后大姨妈肚子疼,吃点元胡止痛片,这个是调经理气的,比单纯吃止痛片效果好。