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我真的不知道我是个什么奇葩体质
高中三年级
色调
发布于
2024-04-30 21:14:10
回帖:
23
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评论:
16
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中午吃了一点点米饭,一点牛肉一点西兰花,晚上一点鸡胸肉一点黄瓜,此刻饿得前胸贴后背,可是称体重比昨天同一时间还重了四两,我知道明早也不会比今早掉称的了,太崩溃了!!每次都是这样,只能掉个一两斤无论如何就不掉了,发誓没有偷吃任何东西,好想哭
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13楼
大学四年级
晨与夕000
少油少盐,清淡。
2024-04-30 22:02:21
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4楼
高中三年级
顺q自然
吃不管用的时候就只能运动了。
2楼
博士后
lilylily23
胰岛素抵抗吗?
17楼
大学四年级
水中雨
我减肥,不吃晚饭都不饿,感觉是基础代谢差了
7楼
高中三年级
去果忘记
嗯,说明你减肥的知识不够,体重不仅受脂肪影响,还受粪便肌肉和水份,比较正确的减肥思路,是买个米尺,你量三围,比较适合减肥之前先补充正确的减肥知识,有思路有方向,想连肌肉练马甲线就走科学那套,推荐小李不吃,纯粹想瘦就走东方那套,推荐彻爷减肥法,
23楼
解元
直树的春天
我以前减肥成功是吃了半年清水煮白菜成功的,嘴巴淡得出鸟了
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