放假前最后一天上班,我下半身穿少了,上午打了几个喷嚏,中午有清涕,下午开始嗓子哑了,下班回家喝了两包小柴胡,晚饭是白粥,睡前喝两小柴胡,泡了个热水脚,第二天早上起来一点症状都没有了。
不过这个只适合感冒初期。
不过感冒期间喝白粥,有助于身体集中力量去对付感冒,我感冒基本最多三天就好。