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不想运动的话 要怎么能有效的减肥

大学一年级 发布于 2022-09-23 14:05:19 回帖: 53 | 评论: 32 | 查看: -
感觉会被骂太懒了 本来就懒 可是一运动感觉要窒息好难受 就更懒了胖的话其他地方都还好 就是肚子一大堆肉 
不想运动的话 要怎么能有效的减肥
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53楼
研究生一年级

少吃

2022-09-24 19:19:21
: 多餐，细嚼慢咽
: 好的谢谢
我来评论一下
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40楼
硕士
没可能
38楼
大学一年级
谢谢大家热情的回复
47楼
大学二年级
我感觉多睡觉能减肥
4楼
高中二年级
别无他法，曾经胖过的人即便通过忍饥挨饿瘦下来，也会因为没有肌肉支撑而显得松松垮垮的，精神面貌也不好。
39楼
助理研究员
就这样胖着，照镜子或拍照就说“我胖我健康”