讨论 减肥

4月已减10斤（4月目标是减到140斤）

初中二年级 发布于 2023-04-19 07:50:55 回帖: 24 | 评论: 5 | 查看: -
3月开始减肥，合计减点18斤左右 早中晚饭的都是好好对待自己的 早饭是牛奶鸡蛋，坚果➕馄饨 午饭是食堂饭，半碗饭，菜肉都吃的 晚饭家里，米饭减到1/4饭 我无运动，也没时间运动 配合朋友的精油刷背塑型+艾灸
4月已减10斤（4月目标是减到140斤） 4月已减10斤（4月目标是减到140斤）
等37人 赞同
只看该作者

查看12楼回帖

12楼
研究生一年级 心里住着太阳，每天都是晴天。

牛了。我也开个贴。自己记录一下。今年减不动。隔几天就要吃一次自助。太虐心了

2023-04-19 09:07:35
我来评论一下
更多回帖
16楼
大学二年级
真厉害呀
8楼
初中三年级
好羡慕 精油刷背➕艾灸是不是得找人人工操作？
22楼
高中一年级
请问艾灸哪几个穴位可以减肥
5楼
大学四年级
棒
10楼
高中一年级
厉害了，我刚开始减肥。向你看齐。希望也多减点。