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游泳到底怎样才能不休息一直游
辅导员
蚝油蒜泥小米辣
发布于
2024-01-15 15:17:41
回帖:
27
|
评论:
34
|
查看:
-
我每50或者100,最多连续200,就要站住休息一下,调整呼吸,不然真的很喘,为了完成给自己定的1000米不能超过30分钟的kpi,只能休息一会儿大概半分钟以内,不然速度也上不去就要完成不了了哈哈哈哈哈哈哈。泳池里好多大爷大妈脚不沾地的游,我真的服了。。。
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10楼
高中一年级
苹果672
游50米不站起来,我感觉自己要累死的
2024-01-15 19:52:33
蚝油蒜泥小米辣
:
是吧是吧,我要是冲刺游,50必须停下来喘,慢一点的话,200我也得站起来左右打望一下😂
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14楼
博士后
中大君
我也是我也是,游一个单程就停下来张望张望,其实我并没累,就是单纯的要停下来…咋破?
24楼
大学三年级
mashan1393
老年蛙,哈哈。连着游30多分钟40分钟
11楼
高中三年级
机月同梁
仰泳不是太累哈哈哈
6楼
博士后
很隐蔽的青年
我就是泳池里你说的那个大妈😂😂😂
9楼
三级讲师
GIA2010
习惯蛙泳,只要呼吸不断,可以不踩地一直游,就是速度慢,45分钟才游1km。
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