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一级助教
花花哨哨
发布于
2019-06-11 11:37:30
回帖:
7
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评论:
17
|
查看:
-
开吃
等29人 赞同
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查看3楼回帖
3楼
研究实习员
太阳973
看饿了
2019-06-11 11:49:35
花花哨哨
:
吃起来😁
太阳973
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花花哨哨
:
昨天吃酸辣粉胖了一斤,,😭😭😭晚上又要断食
花花哨哨
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太阳973
:
没那么夸张,
太阳973
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花花哨哨
:
上称的,,,😭晚上吃水果喝水
花花哨哨
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太阳973
:
节食减肥减的是肌肉和水分,以后会多吃一点就反弹咯
太阳973
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花花哨哨
:
我是少吃加运动😂
花花哨哨
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太阳973
:
要吃够基础代谢,没吃够就是节食咯,还有营养搭配一定要均衡,用对了方法瘦到你尖叫
太阳973
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花花哨哨
:
我一直没对过
我来评论一下
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