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减脂期吃啥早餐
匿名人士229429
发布于
2024-05-11 08:37:33
回帖:
46
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评论:
6
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查看:
-
红薯玉米经常因为早上上班赶时间来不及,大家早上都是吃的什么呢
等37人 赞同
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14楼
小学六年级
芒果很忙
早餐正常吃没事。碳水蛋白质啥的都可以
2024-05-11 09:15:18
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13楼
匿名人士197158
我虽然准备减肥,但是我早餐吃的超级多,一个手抓饼,一个腌菜饼,一个玉米,一个鸡蛋,中午也正常吃饭菜,就晚上没吃,有瘦了几斤,现在好像平台了
23楼
幼儿园大班
平陵小福气
木有油脂好像容易变笨。😂😂
32楼
高中三年级
慢慢来
吐司1片牛奶1盒鸡蛋1个黄瓜一根,就问你吃不吃得饱?? 吃不饱?再来一份拍黄瓜
31楼
小学六年级
Oeilvert
可以买即食玉米,用水冲一下进微波炉叮就行了
28楼
百姓
苏雪雪ya
自己做的玉米面馒头,早上蒸一下,煮个蛋,加个奶
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